istockphoto-666696576-612×6124242129709605509788.jpg
投稿日：
執筆者：ゆーでぃ
関連記事
-
-
海外でも同じなんですね…………。 海外では「クリスマス休暇」って言うんですね(・ω・)ノ。（1） イギリスのバーミンガム大学の2018年の研究です。 A「健康への有益な情報を提供してもらいながら、体重 …
-
-
女性に最適か！？～脂肪は根こそぎ落として、筋肉は維持のダイエット法～
低炭水化物が最適かも いわゆる『ケトジェニックダイエット』ってやつですね。 低炭水化物：中たんぱく質：高脂質ですね。「肉食」なダイエットです（笑）。 2020年のマラガ大学の研究（1）←結構最近 およ …
-
-
HMB意味あるんじゃね？っていうメタ分析を発掘してきたって話
HMBだって効果あるもん！！だがしかし……… まぁぶっちゃけ圧倒的否定派が多いこの「ウザ広告」でおなじみプロテインの20倍の効果があるという『HMB』 前にその効果は否定しました。 ちなみパレオさんも …
-
-
中毒性はコカインの『8倍』って研究 人は「うれしいこと」や「心地良い」と感じたときに「快楽物質or期待ホルモン＝ドーパミン」を分泌します。なにかを達成したり、ゲームしたり、「美味しいものを食べたり」し …
-
-
当ブログでも『奢られることを当然に思ってる女性』や『仕事をサボる奴の特徴』として登場してきたダークトライアド。 ということでまぁ色々『嫌な人たち』というわけで特徴を知っておけばまぁ損はないかなと思いま …
