パレオな若造

~引きこもりADHD健康オタクによる研究紹介~


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

ADHDの人は音楽聞くといいかもよの研究

音楽って逆に集中力おちるんやない?と思いきや…………。 2007年の研究(1)です。対象は「子供」。 結果はADHDの子供はパフォーマンス向上、「そうでない子は逆に低下」というおもしろいことに(・ω・ …

緑茶サプリメントの最適な服用法~最新のメタ分析からの考察

ダイエットではおなじみの「緑茶サプリメント」 中国のお医者さんによる2020年の「メタ分析」ですね(1) パレオさんが「カテキンは多ければ多いほど良い」という記事を書かれてましたが補足ができそうです( …

加齢による筋肉減少をベタインが防いでくれるぞいって研究

ベタインはパレオさんもそんなに取り上げておらず、筋トレYouTuberの方々からも耳にしたことがないので「マイナー」なもののようですねー でも見た感じだと「クレアチン」ばりに良んでないか?と思ってしま …

小ネタ研究紹介:ダークトライアド~タダ飯にのってくる女はやべぇ奴かも?等々

ダークトライアドとは? 『サイコパス』:反社会性、支配操作、スリル好き『ナルシスト』:他人の目を惹きたい、自己陶酔、操作意欲、『マキャベリスト』:金、権力への渇望、冷酷、不道徳思考 という特徴を持つ人 …

YouTubeの広告でよく流れてるあのサプリメントって実は意味ない説の紹介

⇈⇈⇈⇈⇈⇈⇈⇈⇈⇈⇈⇈⇈⇈⇈⇈⇈⇈⇈⇈⇈⇈⇈⇈⇈⇈⇈⇈⇈⇈⇈⇈⇈⇈⇈⇈⇈⇈⇈⇈⇈ これYouTube見てると、よく見ませんか(笑)!?主に筋トレやダイエット系をYouTubeで視聴したことがあるなら …