istockphoto-1146820022-612×6124003645483381330509.jpg
投稿日：
執筆者：ゆーでぃ
関連記事
-
-
HMBはやっぱり筋肉増やさないし、脂肪も減らさないとボコボコにされてる件について
やっぱアナボリックサプリメントではなさそう HMBがまたもや2020年5月にでていたカナダのマクマスター大学によるメタ分析（R)で『筋肉は増えない』ということで 以前にも2009年のメタ分析でも『摂っ …
-
-
ADHDは褒めたり、励まして伸ばしたほうがいい？って思う研究
2016年の研究ですね（1）。日本の「沖縄科学技術大学院大学」とニュージーランドのオタゴ大学の研究チームによるものです。 「罰」がADHDの子供の行動にどのような影響を与えるかを調べましたと。 おもし …
-
-
コーヒーは健康に良いってのは常識だけど勘違いしてる人いますか？って話
んーと………一応ね？カフェインは健康的ではないよ？ 砂糖の記事でもちらっと出た「テロメア」っていうのが染色体の中にあります https://style.nikkei.com/article/DGXKZ …
-
-
やっぱ幸せになりたきゃ「果物と野菜」なんだすなぁ 前に「幸せになるための方法」を紹介しましたがそのなかにもありましたね。 2017年のペルーでの研究になります（1）。前置きに私が紹介した 健康アンケー …
-
-
朝食はぶっちゃけ食わなくてもいいよっていうのを書きましたし、パレオさんもどっちで良くね？と最近、紹介していました。 しかし、カロリー配分とタイミングが重要 まぁ食事誘発性熱産生（DIT）というものがあ …
