istockphoto-1143649858-612×6124602428508961902001.jpg
投稿日：
執筆者：ゆーでぃ
関連記事
-
-
ケトジェニックダイエットで筋成長！？ ミシガン大学の2005年のちょいと古く小規模な研究（1） 男性4人、女性4人計「8人」に9日間（実質7日）だけのケトジェニックダイエットをしてもらったってやつ。筋 …
-
-
まぁ参考程度に パレオさんもメタ分析で以前書かれていたみたいですね 2020年7月に出ていたオレゴン州立大学の論文を紹介（R） 太りすぎの成人81人（57％は21歳～60歳の女性）をプラセボと『α‐リ …
-
-
朝食はぶっちゃけ食わなくてもいいよっていうのを書きましたし、パレオさんもどっちで良くね？と最近、紹介していました。 しかし、カロリー配分とタイミングが重要 まぁ食事誘発性熱産生（DIT）というものがあ …
-
-
私はどっちも好きですけどね 2020年コロラド州立大学の研究（1） 出会い系サイトのマッチングにおいて「猫さん」って影響あるのか調べた感じ。 恋愛とペットの関係で有名なのは「犬を連れてるとモテる」って …
-
-
「ダークチョコレート」それすなわち「最強の健康食品」 ご存じの通り「カカオポリフェノール＆フラバノール」ですね。炎症を抑えてくれる強力な抗酸化物質です。（1） 脳機能の向上（認知、記憶、実行機能など） …
