パレオな若造

~引きこもりADHD健康オタクによる研究紹介~


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

歩けば歩くほど寿命は延びるで!っていう研究

とりあえず歩けば歩くほど良い この前パレオさんもウォーキングについて記事を書かれていたので私も便乗(笑)。 過去にも「1日1万歩じゃなくてもいんじゃない?」っていう記事を書かれてましたがその付け足しに …

ADHDの人が不足している栄養素とは

ADHDの人は「オメガ3脂肪酸」を積極的に摂りましょう 2011年イェール大学のメタ分析(1)によりますと特に3要素のうちの「EPA」がADHDの治療には有効みたいですな(=゚ω゚)ノ 「EPA」とは …

涙目のHMBを救いたい~相方が必要なんすねっていう話

意味ねぇ意味ねぇと言われておりますが…… 過去記事(1)(2) 科学的に正しい筋トレ 最強の教科書の著者である『庵野 拓将(あんの たくまさ』さんのブログでも紹介されています。 とまぁプロテインの20 …

ADHDに効果的なサプリメントの組み合わせ~なお女性ならさらにいうれしいことが………!?

てか、そもそも「ADHDの原因」って? とにかくADHDの人は色々足りていないみたですね。(1)(2)←前の記事 根本的な原因としては「脳の神経伝達物質がうまく機能していない、そもそもの神経伝達物質( …

えっ?さては引きこもりって逆効果?~コロ助とビタミンDの関係が最新の研究で判明!?

ビタミンDって大事なんですねぇ………… ルイジアナ州立大学健康科学センター所属のフランク・ラウ医師が自分のコロナウイルス患者の医療記録を分析しました(1) 20人中13人が集中治療室、いわゆる重症患者 …