パレオな若造
~引きこもりADHD健康オタクによる研究紹介~
投稿日:2020年2月4日
-
執筆者:ゆーでぃ
comment コメントをキャンセル
メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です
コメント
名前 *
メール *
サイト
関連記事
「セットポイント理論」の話 last ~正しいダイエットとは~
というわけで「どうやってもダイエットは失敗してしまう」という悲しい現実を書いてきましたが、それを打破していくにはと考察を書いていきたいと思います どうやらセットポイントの更新には「6か月」の体重維持期 …
ADHDに効果的なサプリメントの組み合わせ~なお女性ならさらにいうれしいことが………!?
てか、そもそも「ADHDの原因」って? とにかくADHDの人は色々足りていないみたですね。(1)(2)←前の記事 根本的な原因としては「脳の神経伝達物質がうまく機能していない、そもそもの神経伝達物質( …
体力アップにはアシュワガンダだねっていうメタ分析
アシュワガンダは結構、科学的に効果が確認されている有望なハーブ系のサプリメントですね パレオさんもかなり記事を書かれています ストレスだったり、筋トレだったり、あと最近だと睡眠とかにも効果があると言わ …
ダークトライアド関連の小ネタ研究紹介
当ブログでも『奢られることを当然に思ってる女性』や『仕事をサボる奴の特徴』として登場してきたダークトライアド。 ということでまぁ色々『嫌な人たち』というわけで特徴を知っておけばまぁ損はないかなと思いま …
「食事は細目に」が神話じゃないのかなっていう研究ばかり
んーダイエットでよく言われてる「食事頻度を増やす、ex.1日6食とか」はダイエットでは効果ない、むしろマイナスかもって話。 回数を増やそうが、減らそうが、『同じカロリー』なら消費エネルギーは変わらない …
2020/12/16
幸せになるための方法を専門家の方々が考えてくれたよって話
2020/12/04
トレーニング前にプルーンはいかがでしょうかと思った研究
2020/11/11
2020/10/26
大胸筋上部に効かせるインクラインベンチの最適角度が出ていたよって話
2020/10/17
涙目のHMBを救いたい~相方が必要なんすねっていう話
最近の投稿
最近のコメント
アーカイブ
カテゴリー
メタ情報