パレオな若造

～引きこもりADHD健康オタクによる研究紹介～

「 クレアチン 」 一覧

パレオ男さんが「クレアチン」のメリット全部書いてくれているので「デメリット」を書いていこうと思ったら…………

2020/03/15   -クレアチン

こちらパレオ男さんこと「鈴木祐」さんのブログです⇐ ぶっちゃけないんですよ（笑）。 以下がデメリットなんですけどね 体重増加脱水筋肉のけいれん腎臓や肝臓にダメージに消化器官へのダメージ なんですけど… …

2020/09/24

クルクミンはSSRIばりに鬱にいいらしいよっって話

2020/09/18

砂糖の1000倍の甘さである『スクラロース（人口甘味料）』と炭水化物の同時摂取がどうもあかんらしいって話

2020/09/11

○○が起業家精神を刺激する！ていう話

2020/09/07

長い昼寝は寿命縮めるで！って話

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2020/08/30

筋肉量とビタミンC摂取量は比例するらしいって話