「 クルクミン 」 一覧

クルクミンにはプロザックばりの効果があるとな！？ 今回はちょっと古い2014年のインドのバーヴナガル医科大学の研究（R） クルクミンに関しては前に記事を書きましたね。 おそらくパレオさんは紹介されてい …

クルクミンはターメリック（ウコン）に含まれていて、まぁあの黄色の色素ですね。「減量飯の沼」がすごいのはこれらのスパイスも理由にしてます。 脂肪燃焼効果に超期待できるかも 11件の研究をもとにした201 …