パレオな若造

~引きこもりADHD健康オタクによる研究紹介~

「 クルクミン 」 一覧

クルクミンはSSRIばりに鬱にいいらしいよっって話

2020/09/24   -クルクミン

クルクミンにはプロザックばりの効果があるとな!? 今回はちょっと古い2014年のインドのバーヴナガル医科大学の研究(R) クルクミンに関しては前に記事を書きましたね。 おそらくパレオさんは紹介されてい …

クルクミンってすごいんだぜって研究

2020/05/21   -クルクミン

クルクミンはターメリック(ウコン)に含まれていて、まぁあの黄色の色素ですね。「減量飯の沼」がすごいのはこれらのスパイスも理由にしてます。 脂肪燃焼効果に超期待できるかも 11件の研究をもとにした201 …