
もはや外で働いたほうがいいのかしら
2020年のイリノイ大学による研究(R)
21歳~61歳の30人のナレッジワーカーに
(左)日光遮断(ローラーブラインド)
(右)ECガラス(調光ガラス)
のオフィスでそれぞれ1週間、仕事をしてもらったといういたってシンプルな実験。
それでまぁアンケート(ライフスタイル、行動、健康、メタ認知状態、および環境認識とか)と月金曜日に認知テストをしましたという評価方法
それで良い結果がですね
・自然光オフィスのほうが夜間の睡眠時間が『37分長くなり』、認知テストは『42%UP』した
という感じで『睡眠の質』となにより『仕事のパフォーマンス』向上っていう結果ですな
学校を建てるときはオール調光ガラスがいんじゃね?と思いました(笑)。まぁ現実的ではないか(笑)